Optimiser son temps de chef d’entreprise pour avoir plus de temps pour soi

Optimiser son temps de chef d'entreprise pour avoir plus de temps pour soi

Optimiser son temps de chef d’entreprise pour avoir plus de temps pour soi

Dans cet article vous découvrirez comment optimiser son temps de chef d’entreprise pour avoir plus de temps pour soi, vous épanouir davantage et améliorer votre efficacité.

Le coaching professionnel est un excellent moyen pour retrouver un meilleur équilibre entre votre vie professionnelle et et personnelle.

Si vous n’avez plus de temps à vous consacrer et vous recherchez un moyen d’améliorer la qualité de votre vie, vous trouverez dans cet article plusieurs conseils pour reprendre le contrôle de votre vie.

Pour aller plus loin sur ce sujet, je vous invite à lire l’article équilibre entre vie privée et professionnelle : 5 astuces pour le retrouver.

Découvrez tout de suite comment optimiser votre temps en tant que chef d’entreprise et surtout comment vous consacrer du temps.

Comment optimiser son temps de travail et son temps à la maison pour avoir plus de temps pour soi

1 – Optimisez votre emploi du temps en prenant en compte autant votre vie professionnelle que votre vie privée

Optimiser son temps en tant que chef d’entreprise est difficile si vous n’organisez pas votre temps en prenant en compte autant votre vie professionnelle que votre vie privée.

Certains dirigeants n’ont aucune difficulté à optimiser leur temps de travail mais en revanche ils ne se sentent pas à l’aise à en faire autant pour leur vie privée.

Cela peut paraître peu commun mais si vous n’organisez pas également votre vie en dehors du travail, vous n’arriverez pas à accomplir ce qui vous tient à cœur dans votre vie privée.

Certains chefs d’entreprise ne veulent pas être mal perçus par leur entourage familial et décident de ne pas avoir un seul agenda pour gérer leur temps.

Mais la plupart du temps, ils n’arrivent pas à respecter leurs engagements familiaux et finissent par détériorer la qualité de leur vie privée.

Tout ce que vous planifiez peut être accompli et cela est vrai aussi dans votre vie privée.

Si vous en doutez encore, commencez à organiser votre temps et vous en comprendrez les avantages.

Faire cela permet d’optimiser son temps de chef d’entreprise pour avoir plus de temps pour soi.

2 – Mettez votre bien-être à la première place

Votre activité professionnelle a une place importante dans votre vie et cela encore plus si vous êtes le fondateur de votre entreprise.

Vous travaillez dur et vous faites de votre mieux pour que votre entreprise continue à fonctionner et à prospérer.

Vos journées sont longues, parfois trop longues autant pour vous que pour votre famille.

Vous atteignez de bons résultats et en même temps vous essayez d’être un bon parent et un bon partenaire de vie.

Mais de temps en temps vous ressentez un vide, un manque de sens car vous vous oubliez en vous mettant constamment à la dernière place.

Il est temps de vous donner la place que vous méritez et de mettre votre bien-être en première place.

En faisant cela, vous vous ferez du bien, vous ferez le bien de votre famille et également celui de votre entreprise.

Un chef d’entreprise épanoui est :

  • un dirigeant qui prend de meilleures décisions et qui atteint de meilleurs résultats
  • une mère ou un père plus présent pour sa famille
  • une personne contente de sa vie

Prendre du temps pour soi est une habitude que vous devez apprendre à développer pour être heureux dans votre vie privée et au travail.

Faire cela aide à optimiser son temps de chef d’entreprise pour avoir plus de temps pour soi et profiter pleinement de votre vie au travail et en dehors de votre travail.

3 – Prenez conscience de votre emploi du temps

Vous ne pouvez pas optimiser votre temps et donc en avoir plus si vous n’avez pas conscience de comment vous utilisez votre temps.

Pour y arriver, vous devez commencer à comprendre comment vous utilisez votre temps autant dans votre vie professionnelle que dans votre vie privée.

Le premier objectif de ce processus est de comprendre comment vous gaspillez votre temps.

Quelles sont les activités qui vous font perdre du temps et que vous pouvez déléguer ?

Ne pensez pas seulement à la délégation professionnelle.

Pensez encore une fois de façon globale.

Quelles sont les activités que vous vous obstinez à continuer même si vous pouvez les déléguer et même si elles sont inutiles, voire contre-productives ?

Identifier ce qui vous fait perdre du temps est essentiel pour comprendre pourquoi vous vous obstinez à mettre ce qui n’est pas important avant ce qui est important.

Le coaching en organisation personnelle et professionnelle peut vous permettre d’identifier les raisons psychologiques qui vous empêchent de mettre en œuvre un changement comportemental.

Mais prendre conscience de ces gaspilleurs de temps vous donne aussi la possibilité de dégager du temps pour faire ce qui est important pour vous, ce qui est indispensable à votre bien-être.

Le reste est une question d’organisation et de choix.

Prenez maintenant 10 minutes de votre temps pour faire la liste des activités qui vous font perdre régulièrement du temps.

Pour chacune de ces activités, évaluez le temps que vous pourrez gagner si vous arriviez à la déléguer à quelqu’un d’autre.

Maintenant, choisissez l’une de ces activités et faites tout de suite quelque chose pour commencer à la déléguer.

Apprendre à déléguer autant les activités professionnelles que celles personnelles est essentiel pour votre bien-être, pour votre entreprise et pour votre famille.

C’est une habitude que vous devez développer, renforcer et élargir autant à votre sphère professionnelle qu’à celle personnelle.

Continuez ce processus semaine après semaine et vous commencerez à avoir de plus en plus de temps pour vous.

Faire cela est utile pour optimiser son temps de chef d’entreprise et pour avoir plus de temps pour soi.

4 – Soignez votre style de vie

Comment peut-on réussir à optimiser son temps si on ne suit pas un style de vie qui soutient votre santé ?

Cela revient à vérifier si vous dormez suffisamment, si vous vous alimentez avec de la nourriture qui vous donne de l’énergie pour accomplir vos tâches et si vous pratiquez de l’activité sportive de façon régulière pour renforcer votre système immunitaire.

Cela consiste également à évaluer si vous gérez correctement le stress, si vous vous allouez des pauses, des moments de détente, des moments de réflexion et des moments pour être et non seulement faire.

Tous ces facteurs sont importants car ils vous permettent d’optimiser vos énergies car sans une bonne dose d’énergie, vous ne pourrez pas gérer efficacement votre vie professionnelle et personnelle.

Négliger même l’un de ces facteurs a un effet négatif sur vos performances et votre bien-être au quotidien.

C’est pour cela, que vous avez besoin de développer de nouvelles habitudes pour améliorer votre style de vie.

Pour cela, faites une liste de vos bonnes et mauvaises habitudes en termes de style de vie.

Classez par ordre d’importance toutes les habitudes négatives pour votre bien-être et votre gestion du temps.

Choisissez une habitude négative et faites immédiatement quelque chose pour commencer à la corriger.

Au fil des semaines, vous serez en mesure de changer la plupart de vos mauvaises habitudes et vous gagnerez autant en productivité qu’en santé.

Faire cela, participe à optimiser son temps de chef d’entreprise pour avoir plus de temps pour soi.

5 – Focalisez-vous sur les activités qui peuvent et doivent être réalisés par vous

Maintenant que vous savez comment gagner du temps en déléguant ou en éliminant certaines activités, vous avez le temps de vous focaliser sur ce qui ne peut être accompli que par vous.

Organisez vos journées autour de ces activités qui vous permettront d’atteindre les objectifs les plus importants pour votre vie professionnelle et pour votre vie privée.

Si vous identifiez des objectifs contradictoires, modifiez-les pour qu’ils soient cohérents avec vos valeurs.

Fixez un temps précis pour chacune de ces activités et commencez la journée avec l’activité la plus importante pour vous rapprocher de vos objectifs.

Puis continuez avec les autres activités.

Dans l’idéal, vous pouvez programmer votre emploi du temps le soir avant d’aller vous coucher.

Évitez de commencer une journée sans avoir une vision claire des activités que vous avez besoin d’accomplir.

Autrement, vous perdrez du temps, vous serez moins efficace et vous n’atteindrez pas vos objectifs.

A la fin de la journée, prenez du temps pour vérifier votre niveau de satisfaction par rapport à ce que vous accompli.

Notez ce que vous avez appris et ce que vous pouvez améliorer pour vous sentir plus satisfait et devenir encore plus efficace.

Si vous avez des tâches répétitives et qui demandent peu de concentration et d’énergie, planifiez-les en fin de journée.

Suivre ces principes vous permettra d’améliorer votre gestion du temps, devenir plus performant, plus confiant et plus satisfait.

6 – Rédigez votre to-be list

Devenir plus performant en tant que chef d’entreprise et avoir plus de temps pour soi n’est pas seulement une question de réalisation d’actions efficaces.

Pour vous épanouir et être au top, vous avez besoin de travailler votre savoir-être.

Comment devez-vous devenir pour optimiser votre temps et disposer de plus de temps pour vous ?

Quelles nouvelles croyances avez-vous besoin de développer ou de changer ?

Quels changements comportementaux avez-vous besoin de réussir ?

Quelle nouvelle personne devez-nous devenir pour avoir une meilleure qualité de vie au travail et dans votre vie privée ?

Qu’avez-vous besoin d’apprendre ou de désapprendre ?

Quelles nouvelles habitudes et attitudes avez-vous besoin de développer pour changer votre vie ?

Quelles nouvelles expériences avez-vous besoin d’avoir pour créer votre nouvelle réalité ?

Après avoir répondu à ces questions, rédigez votre to be list et agissez tout de suite pour commencer votre processus de changement.  

7 – Formez-vous à la gestion du temps ou faites-vous accompagner par un coach en organisation personnelle et professionnelle

Faites vos propres recherches et trouvez les meilleures stratégies et habitudes vous permettant d’optimiser votre temps et avoir plus de temps.

Vous pouvez trouver beaucoup de sites, de vidéos et de formations qui traitent de ce sujet.

Mais vous verrez que certains conseils seront adaptés à vos besoins alors que d’autres ne le seront pas.

Renseignez-vous mieux que vous pouvez et adaptez ces conseils à votre cas afin de développer votre propre méthode d’organisation professionnelle et personnelle et vous débarrasser de la procrastination

Si vous n’arrivez pas à trouver une solution valable à vos problèmes d’organisation, vous pouvez vous faire accompagner par un coach en organisation personnelle et professionnelle.

Pour apprendre à bien gérer votre temps, je vous conseille de découvrir notre formation en gestion du temps à distance.

Conclusion sur comment optimiser son temps de chef d’entreprise et dégager du temps pour soi

Améliorer votre organisation requiert de prendre en compte votre vie dans sa globalité.

Une bonne gestion du temps prend en compte autant votre vie privée que votre vie professionnelle.

Je termine en vous conseillant d’autres articles sur le thème de la gestion du temps susceptibles de vous intéresser dont un premier sur comment arrêter de procrastiner, un deuxième sur les obstacles de la gestion du temps, un troisième sur le niveau d’énergie et l’efficacité professionnelle, et un quatrième sur comment devenir organisé

Si vous souhaitez en savoir plus sur comment optimiser son temps de chef d’entreprise pour avoir plus de temps pour soi, écrivez-nous en passant par notre formulaire de contact ou contactez directement un coach en organisation personnelle et professionnelle de notre cabinet de coaching.

Retrouvez cet article en d’autres langues

English: Optimizing your time as a business owner to have more time for yourself

Italiano: Ottimizzare il tuo tempo di dirigente aziendale per avere più tempo per te stesso

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