Objectifs : non seulement de l’inspiration, mais aussi de la préparation ! Molière disait : “Les commencements ont des charmes inexprimables.” Avec la nouvelle année, beaucoup d’entre nous ont fait une liste des bonnes résolutions et des objectifs personnels à atteindre. Certains sont plus faignants, d’autres moins, or chacun les écrit sur un papier durant … Lire la suite
Quand, où, pourquoi la préparation mentale ? C’est une question cachant une sorte de contradiction, car le coaching mental est une préparation et une action utile dans différents moments de la vie, réalisable dans tous les environnements et pour de multiples raisons. Or il est important pour moi de clarifier et informer sur le sens … Lire la suite
Les avantages de la préparation mentale : avoir un avantage! Un avantage… par rapport à qui ? Par à rapport à vous. Le grands champions ont développé leurs propres habiletés mentales, en exploitant des exercices, des techniques spécifiques, des petits trucs à eux, résultant d’un parcours de connaissance de soi grâce à nombreuses expériences sportives qui ont vécu le … Lire la suite
Formation coaching personnel pour devenir coach professionnel à distance La formation coaching personnel s’adresse aux personnes qui souhaitent devenir coach personnel pour développer une activité professionnelle dans le coaching. Pour vivre du coaching, vous avez besoin non seulement d’apprendre à coacher mais également d’acquérir des compétences marketing pour les coachs. La formation coaching personnel à … Lire la suite
