En quoi la cohésion d’équipe est primordiale à l’école comme au travail ? Vous êtes lycéens, étudiants, ou salariés en activité ? Vous avez des travaux dirigés, des études de cas, des présentations, des ateliers et des projets à mener en équipe, en tant que participant ou animateur ? Vous avez des difficultés à trouver votre … Lire la suite
Comment s’affirmer face à un collègue difficile Dans cet article, vous découvrirez 5 conseils efficaces sur comment s’affirmer face à un collègue difficile. Voici de suite quelques conseils issus de mon expérience de coach de vie que vous pouvez commencer à implémenter dès maintenant. Découvrez maintenant mes conseils ! 1 – Changez votre langage Si … Lire la suite
Comment s’affirmer au travail et dans la vie privée Dans cet article, je vous montre comment s’affirmer et se faire respecter au travail et dans la vie privée. Il s’agit d’un sujet qui revient souvent dans mon travail de coach de vie. Je vous présenterai les avantages de posséder un niveau approprié d’assertivité ainsi … Lire la suite
Dans un article précèdent, j’ai donné plusieurs pistes pour gérer les pensées négatives et auto-sabotages qui peuvent survenir chez les athlètes. Aujourd’hui, je voudrais m’arrêter sur l’une d’entre elles plus particulièrement, à savoir les affirmations positives, qui peuvent par ailleurs servir à d’autres fins, afin de donner quelques recommandations sur la façon de les construire … Lire la suite
