Formation écoute active test gratuit Avant de suivre une formation écoute active, il est important de comprendre quel est votre niveau actuel en terme d’écoute empathique. Afin de vous aider à vous auto-évaluer, nous avons décidé de vous proposer un questionnaire qui vous permettra de comprendre quels sont vos points forts et vos facteurs d’amélioration … Lire la suite
Comment utiliser la visualisation pour augmenter sa performance sportive Bien que certaines définitions distinguent la visualisation, comme acte volontaire qui implique que l’on commande des images précises à l’esprit, de l’imagerie mentale, comme moyen de faire surgir des images de l’inconscient (dans des domaines thérapeutiques notamment), ces deux termes sont souvent utilisés indifféremment dans le … Lire la suite
Comment s’affirmer au travail et dans la vie privée Dans cet article, je vous montre comment s’affirmer et se faire respecter au travail et dans la vie privée. Il s’agit d’un sujet qui revient souvent dans mon travail de coach de vie. Je vous présenterai les avantages de posséder un niveau approprié d’assertivité ainsi que … Lire la suite
Les quatre accords toltèques : pourquoi devriez-vous le lire et l’utiliser Les quatre accords toltèques est l’ouvrage best-seller écrit par Don Miguel Ruiz qui a déjà vendu 2 millions de copies. Dans cet article, vous découvrirez : Quels sont les 4 accords toltèques ? Les 4 accords toltèques sont les suivants : Pourquoi devriez-vous lire les quatre accords toltèques … Lire la suite
Coach confiance en soi Annecy : du coaching en estime et affirmation de soi Danilo Gargiulo coach confiance en soi à Annecy vous aide à développer : pour passer à l’action et créer la vie qui vous permettra de vous épanouir davantage. À propos de l’auteur Cet accompagnement est assuré par Danilo Gargiulo, coach professionnel … Lire la suite
Comment se libérer ou se protéger du regard et de l’opinion des autres Dans cet article, vous découvrirez comment se libérer du regard des autres. Il s’agit probablement d’un sujet qui vous a déjà affecté ou qui risque de vous influencer tôt ou tard dans votre vie professionnelle ou privée. On ne peut pas nier … Lire la suite
Comment surmonter les convictions limitantes en 5 étapes simples Dans cet article, vous découvrirez comment surmonter les convictions limitantes et développer la confiance en soi dans votre vie privée et dans votre vie professionnelle. Si vous avez la sensation d’être bloqué dans une vie qui ne vous plaît plus ou que vous avez l’impression de ne … Lire la suite