Dans notre quête incessante de productivité et d’efficacité, une question revient constamment : comment être plus concentré ? Dans un monde où les distractions sont à chaque coin de rue, que ce soit à travers les technologies numériques, les obligations personnelles ou les défis professionnels, maintenir une concentration soutenue est devenu un véritable défi. Cet … Lire la suite
Dans le monde du travail, maîtriser l’art de la gestion des courriels est essentiel. Ces derniers offrent un moyen de communication à la fois rapide et performant. Cependant, sans une gestion adéquate, ils peuvent devenir une source de tension et d’inefficacité. Répondre immédiatement aux courriels peut paraître judicieux, mais cela risque de perturber votre rythme … Lire la suite
Dans le tourbillon incessant des responsabilités et des engagements, savoir comment s’organiser dans la vie est plus qu’une compétence – c’est un art. Que vous cherchiez à transformer votre routine matinale, à maximiser votre productivité au travail, ou à équilibrer vos rôles de parent et professionnel, l’organisation est la clé. Cet article vous dévoile 14 … Lire la suite
Dans cet article sur comment s’autoriser à prendre des pauses, je partage avec vous des conseils qui vous aideront à dépasser votre résistance à prendre un peu de temps pour votre bien-être au cours de votre journée de travail. Si vous n’arrivez pas à prendre des pauses, lire cet article vous permettra de dépasser ce … Lire la suite
Dans un monde en perpétuelle effervescence, la gestion efficace du temps s’avère être un défi majeur. Une méthode captivante émergeant de cette mêlée est le Monk Mode ou la méthode du moine. Ce concept intrigant, empruntant à la sagesse monastique, propose une voie de recentrage et de discipline pour naviguer dans le tumulte quotidien. Mais … Lire la suite
L’équilibre entre la vie professionnelle et la vie familiale est une problématique centrale pour les mamans qui travaillent. Il est crucial de bien gérer son temps et de s’organiser efficacement pour répondre aux exigences du travail tout en s’occupant de sa famille. Dans cet article, sur l’oganisation d’une maman qui travaille, nous explorerons des conseils … Lire la suite
Dans un monde constamment connecté, la pression de rester à jour avec les dernières nouvelles, les tendances et les interactions sociales peut souvent être écrasante. Cependant, une nouvelle tendance, connue sous l’acronyme JOMO qui signifie la Joie de Manquer Quelque Chose, encourage exactement le contraire. Plutôt que de craindre de manquer quelque chose (FOMO – … Lire la suite