Dans un monde où nous sommes constamment sollicités par des stimuli divers, il n’est pas surprenant que de plus en plus de personnes souffrent d’un problème de concentration (Killingsworth & Gilbert, 2010). Entre les notifications incessantes de nos smartphones, les multiples onglets ouverts sur nos ordinateurs et les bruits ambiants, il peut être difficile de … Lire la suite
Dans un monde où le travail à distance et les emplois flexibles sont devenus la norme, il est plus important que jamais de maximiser notre efficacité au travail. Dans cet article, nous allons explorer les meilleurs outils pour être plus efficace au travail, en vous donnant un aperçu approfondi de chaque outil, ses avantages et … Lire la suite
5 outils de gestion du temps pour améliorer votre productivité ou celle de vos collaborateurs Qui n’a jamais souhaité avoir plus de temps pour accomplir toutes ses tâches quotidiennes ? La gestion du temps est un enjeu crucial dans notre vie professionnelle et personnelle. Pourtant, maîtriser son emploi du temps peut s’avérer compliqué, surtout face … Lire la suite
Vous êtes-vous déjà demandé si travailler debout pourrait être la solution pour améliorer votre santé et votre productivité ? De plus en plus d’entreprises et de travailleurs adoptent le travail debout, et il est temps de se pencher sur cette tendance. Dans cet article, nous analysons les avantages et les inconvénients du travail debout, ainsi … Lire la suite
5 conseils sur comment gagner du temps Dans cet article sur comment gagner du temps, je partage avec vous des conseils qui vous permettront d’utiliser votre temps de façon plus efficace. S’il est vrai que l’on ne peut pas gagner du temps car nous avons tous que 24 heures dans une journée, il est certain … Lire la suite
8 conseils pour créer une routine et en faire une habitude Dans cet article, je vous explique comment créer une routine et en faire une habitude. L’objectif est de créer de nouvelles habitudes qui vous permettront d’améliorer votre productivité, d’atteindre plus facilement vos objectifs et d’améliorer la qualité de votre vie. Si au contraire vous … Lire la suite
4 conseils efficaces pour mieux gérer votre temps libre Dans cet article sur comment gérer votre temps libre, je partage avec vous 4 conseils efficaces qui vous permettront d’utiliser au mieux votre temps libre. De nombreuses personnes se plaignent de ne pas avoir assez de temps pour profiter pleinement de leurs loisirs. Mais en réalité, … Lire la suite