Notre corps fonctionne selon un rythme interne – notre chronotype – qui influence grandement notre quotidien, de notre sommeil à notre alimentation. Certains d’entre nous sont des « alouettes », actives le matin, d’autres sont des « hiboux », productifs le soir. Connaissez-vous votre chronotype ? Découvrez comment un simple test du chronotype peut vous aider à comprendre votre … Lire la suite
Comment se motiver mentalement : 8 conseils faciles à implémenter Dans cet article, vous découvrirez 8 conseils utiles sur comment se motiver mentalement autant dans votre vie personnelle que dans votre travail. Si vous manquez de motivation, vous n’êtes pas satisfait des résultats que vous atteignez et que vous cherchez des conseils pour avancer dans … Lire la suite
Dans cet article sur comment reprendre sa vie en main et créer la vie dont vous rêvez, je partage avec vous des conseils issus de mon expérience. Nous avons tous besoin à des moments différents de notre vie de repartir de zéro pour retrouver un équilibre dans notre vie personnelle ou professionnelle. Parfois, c’est un … Lire la suite
Centres d’intérêt cv La rédaction de la rubrique centre d’interet cv est souvent difficile pour la plupart des personnes car elle sort du cadre professionnel et constitue une porte d’entrée dans votre vie personnelle. Les recruteurs utilisent cette partie apparemment moins importante du CV pour essayer de déduire des éléments de votre personnalité pouvant confirmer … Lire la suite
Les influences négatives de l’entourage sur le couple Les influences négatives de l’entourage sur le couple constituent pour certains la difficulté majeure dans leur vie de couple. Cette article vous fournira les meilleures stratégies pour gérer efficacement l’influence négative des autres sur votre couple. Réservez maintenant ! Votre première session de coaching gratuite avec un coach de … Lire la suite
Terminer ce que l’on commence est un défi commun que de nombreuses personnes rencontrent dans leur vie personnelle et professionnelle. Ne pas terminer les tâches en cours peut entraîner une perte de temps, une diminution de la productivité et une très grande frustration. Dans cet article, je partage avec vous 9 stratégies basées sur les … Lire la suite
Dans le monde actuel en constante évolution, les entreprises sont confrontées à une multitude de défis. L’un des plus persistants est la gestion de conflit. Les conflits sont inévitables dans tout environnement de travail, et leur gestion efficace est cruciale pour le bon fonctionnement de l’entreprise. Si ces conflits ne sont pas correctement gérés, ils … Lire la suite