L’hypersensibilité est un trait de personnalité qui affecte environ 15 à 20% de la population, selon les travaux de la psychologue Elaine N. Aron. Elle est notamment l’auteure du livre « The Highly Sensitive Person » (1996), qui a été traduit en français sous le titre « Ces gens qui ont peur d’avoir peur : Mieux comprendre l’hypersensibilité » … Lire la suite
La mise en situation est aujourd’hui l’une des étapes les plus déterminantes d’un entretien d’embauche. C’est souvent à ce moment précis que le recruteur décide si vous êtes réellement capable d’occuper le poste. Pourquoi ? Parce que vous ne pouvez plus vous appuyer uniquement sur votre discours ou sur des réponses préparées. Vous êtes placé … Lire la suite
Le bonheur est un objectif que beaucoup d’entre nous recherchent tout au long de notre vie, mais il peut parfois sembler insaisissable. Les conseils pour être heureux sont nombreux et variés, et il est difficile de savoir par où commencer. Dans cet article, nous allons explorer les facteurs qui contribuent au bonheur et vous donner … Lire la suite
Dans cet article sur comment reprendre sa vie en main et créer la vie dont vous rêvez, je partage avec vous des conseils issus de mon expérience. Nous avons tous besoin à des moments différents de notre vie de repartir de zéro pour retrouver un équilibre dans notre vie personnelle ou professionnelle. Parfois, c’est un … Lire la suite
7 conseils vraiment efficaces pour se détendre, déstresser rapidement et être plus efficaces Dans cet article, vous découvrirez des conseils efficaces sur comment déstresser rapidement et se détendre au quotidien. En tant que coach en gestion du temps, je sais que le stress de plus qu’affecter notre santé, influence aussi notre productivité. C’est pour cette … Lire la suite
Si vous vous demandez comment faire du journaling pour améliorer la gestion de votre temps, cet article est fait pour vous. En nous appuyant sur plusieurs études, nous allons explorer les avantages concrets du journaling et la manière dont il peut améliorer votre productivité au quotidien. Comment faire du journaling efficace en accord avec la … Lire la suite
Formation coaching Lausanne pour devenir coach de vie ou coach en entreprise La formation coaching Lausanne s’adresse à celles et à ceux qui souhaitent devenir coach en bénéficiant de tous les avantages d’une formation de coaching à distance. A qui s’adresse la formation de coaching à Lausanne ? La formation de coaching à Lausanne s’adresse aux … Lire la suite