S’épanouir dans une nouvelle carrière est-il destiné seulement aux autres ? La réponse à cette question est non, mais avant de voir pourquoi et comment démarrer une nouvelle carrière, il me semble important de partir de votre situation actuelle et de vos propres préférences en termes de métier idéal. Avant de passer au conseil, je vous … Lire la suite
Comment atteindre votre poids idéal avant l’été L’été est enfin arrivée, enfin le temps chaud tant espéré! Vous souhaitez peut-être aussi perdre du poids, car c’est une tendance populaire à cette époque de l’année. La prise de poids n’est pas une fatalité du vieillissement – même si, pour beaucoup de gens, à mesure que les … Lire la suite
Comme de nombreuses personnes, vous vous demandez comment devenir organisé au travail, devenir plus performant et atteindre vos objectifs professionnels. Dans cet article, vous découvrirez 13 conseils scientifiquement prouvés pour devenir plus organisé et performant au travail. Pour chaque conseil, vous découvrirez la référence scientifique correspondante et comment mettre en pratique ce que vous … Lire la suite
Comment dormir mieux, plus rapidement et améliorer la qualité de votre sommeil en 10 simples étapes Dans cet article, vous découvrirez comment dormir mieux, plus rapidement et améliorer la qualité de votre sommeil en 10 étapes simples. Personnellement, avant d’être Coach santé, j’ai travaillé 15 ans en Ressources humaines pour une compagnie où la charge … Lire la suite
Se relever d’un burnout (et ne pas y retomber) Dans cet article vous découvrirez comment se relever d’un burnout. Il s’agit de la suite d’un premier article sur le thème du Burnout « négocier son départ après un Burnout ». Rappel: définition du burnout et symptômes Le burnout est un état de surchauffe par un excès de … Lire la suite
Formation coaching e learning La formation coaching e learning vous permet de vous former au métier de coach tout en gardant votre activité professionnelle. Si jusqu’à présent vous avez été obligé de renoncer à votre projet de devenir coach a cause de votre emploi, vous avez à présent la possibilité d’acquérir des compétences en coaching … Lire la suite
Coaching en ligne pour la création d’entreprise Le coaching en ligne pour la création d’entreprise est une forme d’accompagnement complémentaire à celle dont vous pouvez bénéficier auprès d’autres organismes spécialisés en création d’entreprise. Si malgré tous les services offerts par les établissements spécialisés en création d’entreprise vous sentez que vous avez besoin de renforcer votre … Lire la suite