Il est fréquent de se demander pourquoi, malgré une bonne compréhension de ce que l’on devrait faire, certaines tâches continuent d’être repoussées. Ce décalage entre l’intention et l’action est souvent interprété comme un manque de motivation, de discipline ou de méthode. Pourtant, cette lecture est réductrice et conduit rarement à des solutions durables. Ces dernières … Lire la suite
10 conseils hors du commun d’un coach pour arrêter de procrastiner et passer à l’action Dans cet article, vous découvrirez comment arrêter de procrastiner dans votre vie professionnelle et dans votre vie privée. Si vous vous sentez perdu et vous vous demandez comment ne pas tout remettre au lendemain, cet article répondra à vos attentes. … Lire la suite
Procrastination en entreprise : 8 conseils pour vaincre la procrastination au travail Dans cet article, vous découvrirez comment vaincre la procrastination en entreprise et améliorer la productivité. Si vous êtes intéressé par le thème de la procrastination d’un point de vue individuel, je vous propose de découvrir deux articles que j’ai écrit sur ce sujet, à … Lire la suite
Dans un monde constamment connecté, la pression de rester à jour avec les dernières nouvelles, les tendances et les interactions sociales peut souvent être écrasante. Cependant, une nouvelle tendance, connue sous l’acronyme JOMO qui signifie la Joie de Manquer Quelque Chose, encourage exactement le contraire. Plutôt que de craindre de manquer quelque chose (FOMO – … Lire la suite
Comment être productif en coworking ou en open-space Dans cet article, vous découvrirez des conseils sur comment être productif en coworking ou en open-space. De nombreuses personnes travaillent dans cette modalité hybride de temps en temps ou quotidiennement sans comprendre comment maximiser leurs résultats. De suite, vous trouverez des conseils qui vous permettront d’améliorer votre … Lire la suite
L’importance de la planification des tâches La planification des tâches est cruciale pour une gestion optimale du temps et une productivité accrue. Elle permet de structurer vos journées, de fixer des priorités claires et d’assurer un suivi efficace de vos progrès. Une bonne planification offre une feuille de route claire pour atteindre vos objectifs, tout … Lire la suite
La charge mentale, ce poids invisible de la gestion quotidienne, pèse souvent lourdement sur les épaules des parents. Entre le travail, les courses, les menus à préparer, la lessive et le tri des vêtements, sans parler de l’éducation des enfants, le rythme effréné peut rapidement devenir écrasant. Heureusement, il existe des outils de gestion du … Lire la suite