Qu’est-ce que la préparation mentale et comment peut-elle vous aider en tant qu’athlète ?
Qu’est-ce que la préparation mentale et comment peut-elle vous aider en tant qu’athlète ? Dans cet article vous découvrirez les principaux avantages de la préparation mentale. Si vous êtes un athlète et vous souhaitez maximiser vos chances de réussite, vous devriez continuer à lire cet article. Quel pourcentage de la performance est dû au mental ? … Lire la suite