Comment ne pas gâcher votre journée après un RDV annulé à la dernière minute

Comment ne pas gâcher votre journée après un RDV annulé à la dernière minute

Vous est-il déjà arrivé de vous énerver après un RDV professionnel annulé à la dernière minute ? Découvrez maintenant comment utiliser cet inconvénient à votre avantage pour utiliser vos temps et énergies au mieux.

Comment ne pas gâcher votre journée après un RDV annulé à la dernière minute

Exprimez vos émotions

Donnez à vos émotions la possibilité de s’exprimer sans les refouler ou les manipuler. Si vous êtes énervé, admettez-le. C’est la première étape pour utiliser ce que vous ressentez à votre avantage.

Permettez à votre ego de s’exprimer

C’est maintenant le moment de permettre à votre ego de s’exprimer. Faites quelque chose pour que votre ego puisse s’exprimer pour retrouver un certain équilibre émotionnel. Une méthode simple consiste à écrire ce que vous ressentez et à garder le tout pour vous.

Faites le deuil du temps et des énergies perdues

Le temps et les énergies sont perdus. Vous devez l’accepter afin de ne pas gaspiller davantage ces ressources indispensables à votre bien-être et à votre efficacité professionnelle.

Réfléchissez aux opportunités très cachées de cette situation

Posez-vous la question suivante :

Quelles sont les opportunités très cachées de cette situation ?

La réponse à cette question vous permettra de développer votre créativité pour trouver des solutions originales et reprendre le contrôle de votre journée.

Contactez la personne qui a annulée le RDV

Maintenant que vous avez retrouvé votre équilibre émotionnel, vous pouvez proposer un autre RDV à votre interlocuteur. Cette fois faites en sorte que le délai d’attente ne dépasse pas les deux jours. Cela vous permettra de réduire les risques d’annulation de RDV.

En résumant : comment gérer un RDV annulée à la dernière minute ?

Pour bien gérer un RDV annulé, vous pouvez :

  • permettre à vos émotions de s’exprimer telles qu’elles sont
  • donner à votre ego son espace
  • faire le deuil du temps et des énergies perdues
  • utiliser cette situation à votre avantage
  • recontacter la personne qui a annulé le RDV et lui proposer un autre RDV le lendemain ou surlendemain

Vous venez de découvrir comment ne pas gâcher votre journée après un RDV annulé à la dernière minute.

Si cet article vous a plu, n’hésitez pas à le partager. Si vous souhaitez apprendre à mieux gérer vos émotions, devenir plus organisé et développer votre efficacité professionnelle, écrivez-nous en passant par notre formulaire de contact.

 

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