Le blog | International Coaching Solutions

Demande de changement de poste pour raison personnelle : modèle, conseils et accompagnement

Demander un changement de poste pour raison personnelle est une démarche sensible. Beaucoup de salariés se demandent comment formuler leur demande, quoi dire, et surtout comment éviter de nuire à leur image auprès de leur employeur. Cet article vous guide pas à pas. Vous y trouverez un modèle de lettre prêt à l’emploi, des conseils … Lire la suite

Test chronotype : un outil essentiel pour booster votre performance et votre bien-être

Notre corps fonctionne selon un rythme interne – notre chronotype – qui influence grandement notre quotidien, de notre sommeil à notre alimentation. Certains d’entre nous sont des « alouettes », actives le matin, d’autres sont des « hiboux », productifs le soir. Connaissez-vous votre chronotype ? Découvrez comment un simple test du chronotype peut vous aider à comprendre votre … Lire la suite

Comment se motiver mentalement : 8 conseils faciles à implémenter !

Comment se motiver mentalement : 8 conseils faciles à implémenter Dans cet article, vous découvrirez 8 conseils utiles sur comment se motiver mentalement autant dans votre vie personnelle que dans votre travail. Si vous manquez de motivation, vous n’êtes pas satisfait des résultats que vous atteignez et que vous cherchez des conseils pour avancer dans … Lire la suite

5 pièges à éviter et 3 conseils de la rubrique centre d’intérêt de votre CV

Centres d’intérêt cv La rédaction de la rubrique centre d’interet cv est souvent difficile pour la plupart des personnes car elle sort du cadre professionnel et constitue une porte d’entrée dans votre vie personnelle. Les recruteurs utilisent cette partie apparemment moins importante du CV pour essayer de déduire des éléments de votre personnalité pouvant confirmer … Lire la suite

Les influences négatives de l’entourage sur le couple

Les influences négatives de l’entourage sur le couple Les influences négatives de l’entourage sur le couple constituent pour certains la difficulté majeure dans leur vie de couple. Cette article vous fournira les meilleures stratégies pour gérer efficacement l’influence négative des autres sur votre couple. Réservez maintenant ! Votre première session de coaching gratuite avec un coach de … Lire la suite

Comment terminer ce que l’on commence : 9 conseils indispensables

Terminer ce que l’on commence est un défi commun que de nombreuses personnes rencontrent dans leur vie personnelle et professionnelle. Ne pas terminer les tâches en cours peut entraîner une perte de temps, une diminution de la productivité et une très grande frustration. Dans cet article, je partage avec vous 9 stratégies basées sur les … Lire la suite