Le blog | International Coaching Solutions

Négocier son départ pendant un congé parental : rupture conventionnelle

Négocier son départ pendant un congé parental Le congé parental est un dispositif permettant à un parent de se mettre en congé de son entreprise pour s’occuper d’un enfant né ou adopté, pendant 12 mois maximum (renouvelable 2 fois) à condition d’avoir au moins 1 an d’ancienneté dans l’entreprise. Celle-ci ne peut s’opposer à cette … Lire la suite

Comment déstresser rapidement et se détendre en 2026

7 conseils vraiment efficaces pour se détendre, déstresser rapidement et être plus efficaces Dans cet article, vous découvrirez des conseils efficaces sur comment déstresser rapidement et se détendre au quotidien. En tant que coach en gestion du temps, je sais que le stress de plus qu’affecter notre santé, influence aussi notre productivité. C’est pour cette … Lire la suite

Comment avoir confiance en soi au travail en 2026

Dans cet article, vous découvrirez des conseils sur comment avoir confiance en soi au travail. Je vous propose 18 conseils efficaces pour retrouver la confiance en soi et vous épanouir au travail. Les voici brièvement : 1 – Soyez bienveillant avec vous-même 2 – Ne donnez pas trop d’importance aux critiques des autres 3 – … Lire la suite

Coach confiance en soi Metz : coaching en estime et affirmation de soi

Coach confiance en soi Metz Danilo Gargiulo coach en confiance en soi à Metz est à votre écoute pour vous aider à développer : À propos de l’auteur Cet accompagnement est assuré par Danilo Gargiulo, coach professionnel depuis 2006, titulaire d’une maîtrise en psychologie sociale, du travail et des ressources humaines. Fondateur d’International Coaching Solutions, il … Lire la suite

Comment retrouver le sourire : le guide pour cultiver le bonheur au quotidien

Dans cet article sur comment retrouver le sourire, nous allons explorer différentes stratégies basées sur la recherche scientifique pour vous aider à retrouver le sourire et améliorer votre bien-être général. Pour chaque étape, nous vous donnerons un conseil pratique à mettre en œuvre dans votre vie quotidienne. Alors, commençons notre voyage pour redécouvrir la joie … Lire la suite

Reconversion infirmière dans le bien-être : un choix judicieux pour vous épanouir

Pourquoi se reconvertir dans le bien-être après une carrière d’infirmière ? Le métier d’infirmière est sans aucun doute l’un des plus nobles et gratifiants qui soient. En tant qu’infirmière, vous avez la possibilité de sauver des vies, d’accompagner les patients dans leur guérison et de soulager leurs souffrances. Cependant, il arrive un moment où le … Lire la suite

Formation de coach à Metz : une approche complète et personnalisée

Metz, ville dynamique et culturelle, offre un terrain fertile pour une carrière de coach. Avec la formation de coach à Metz proposée par International Coaching Solutions, vous bénéficiez d’un programme unique et flexible qui allie des contenus riches et des pratiques interactives, pour répondre aux attentes spécifiques de chaque participant. Sous la guidance de Danilo … Lire la suite