La perte de confiance en soi est un phénomène tout à fait courant dans la vie de la majorité des personnes. Elle devient problèmatique lorsqu’elle devient permanente dans la vie d’une personne et elle commence à avoir un impact négatif sur tous les domaines de la vie d’un individu. Si vous êtes confronté à ce … Lire la suite
Dans un monde en perpétuelle évolution où la communication est primordiale, savoir s’affirmer tout en respectant l’autre est devenu une compétence inestimable. Que ce soit dans le domaine professionnel ou dans la sphère privée, l’assertivité joue un rôle central. C’est pour cela que de plus en plus de personnes choisissent le coaching en assertivité. Mais … Lire la suite
Dans cet article sur comment reprendre sa vie en main et créer la vie dont vous rêvez, je partage avec vous des conseils issus de mon expérience. Nous avons tous besoin à des moments différents de notre vie de repartir de zéro pour retrouver un équilibre dans notre vie personnelle ou professionnelle. Parfois, c’est un … Lire la suite
Dans cet article, vous allez découvrir comment se déroule une séance de coaching personnel. Si vous êtes à la recherche d’un coach individuel pour dépasser une difficulté ou atteindre un objectif, vous trouverez dans cet article toutes les informations dont vous avez besoin pour faire le bon choix. Maintenant, je vous propose de découvrir ce … Lire la suite
Dans cet article sur comment avoir une meilleure estime de soi, je partage avec vous des conseils qui vous permettront de renforcer l’estime de soi et par conséquent de sortir de votre zone de confort plus souvent afin d’atteindre vos objectifs plus rapidement. 1 – Passez moins de temps sur les réseaux sociaux Saiphoo et … Lire la suite
Le coaching changement de vie est une pratique qui gagne en popularité. Il s’agit d’un processus d’accompagnement sur mesure qui aide les individus à naviguer à travers les transitions de vie, à réaliser leurs objectifs et à améliorer leur qualité de vie. Que vous soyez à la recherche d’un épanouissement personnel, d’une meilleure gestion du … Lire la suite
Dans cet article sur comment changer de vie pour aller mieux, nous vous proposons un guide étape par étape pour vous aider à opérer un véritable changement dans votre vie et ainsi améliorer votre bien-être. Pour chaque étape, je vous proposerai un conseil pratique vous permettant de commencer à modifier rapidement les aspects de votre … Lire la suite
