Comment refuser une tâche au travail sans culpabiliser et rester professionnel

Comment refuser une tâche au travail peut sembler risqué. On a peur de décevoir, de passer pour quelqu’un de difficile… Pourtant, poser ses limites est essentiel pour préserver son équilibre, son efficacité, et sa santé mentale. En tant que coach, je vous propose une approche concrète et respectueuse pour apprendre à dire non avec tact … Lire la suite

Pitch de présentation en entretien : comment convaincre en quelques minutes

Répondre à la fameuse question « Parlez-moi de vous » est un passage obligé de l’entretien d’embauche. C’est là que le pitch de présentation en entretien entre en jeu. Bien plus qu’une simple introduction, il s’agit d’une opportunité stratégique pour capter l’attention du recruteur, installer une première impression positive et orienter l’entretien dans la bonne direction. Voici … Lire la suite

Phrase d’accroche CV : comment bien la rédiger pour se démarquer vraiment

La phrase d’accroche sur un CV est bien plus qu’une simple formalité. C’est la toute première impression que vous laissez au recruteur. Mal rédigée, elle vous fait passer à côté d’une opportunité. Bien pensée, elle donne envie de lire la suite et peut vous ouvrir la porte de l’entretien. Dans cet article, vous allez apprendre … Lire la suite

Changer de travail après un burn out : reconstruire sa carrière avec sens et sérénité

Vivre un burn out est une épreuve intense, autant sur le plan physique que psychologique. Mais c’est aussi, pour beaucoup, le point de départ d’une transformation profonde. Changer de travail après un burn out, ce n’est pas seulement éviter de revivre l’épuisement : c’est redonner du sens à sa vie professionnelle, retrouver confiance en soi … Lire la suite

Comment trouver un travail enceinte ? Conseils pratiques et droits à connaître

Comment trouver un travail enceinte peut déjà être un défi en soi, mais lorsqu’on est enceinte, la situation se complexifie encore. Dans cet article, nous allons vous aider à mieux comprendre vos droits, à adapter votre démarche et à surmonter les obstacles – visibles et invisibles – pour avancer avec confiance vers l’emploi qui vous … Lire la suite

S’entraîner à un entretien d’embauche en anglais : 13 conseils pour être prêt le jour J

S’entraîner à un entretien d’embauche en anglais est devenu incontournable pour réussir dans un contexte professionnel international. Passer un entretien dans la langue de Shakespeare est un défi que rencontrent de plus en plus de candidats, surtout dans les entreprises internationales ou pour des postes à dimension globale. La maîtrise de l’anglais professionnel ne suffit … Lire la suite

Comment s’entraîner à un entretien d’embauche : 5 conseils efficaces

Pourquoi et comment s’entraîner à un entretien d’embauche ? Vous avez décroché un entretien d’embauche et vous voulez mettre toutes les chances de votre côté ? Découvrez comment une préparation stratégique et ciblée peut transformer votre performance face au recruteur. Voici les clés pour réussir cette étape cruciale. Se préparer efficacement à un entretien d’embauche … Lire la suite