Dans cet article sur comment lâcher prise au travail, vous découvrirez des conseils pratiques issus de la recherche scientifique des 10 dernières années. Si vous n’êtes pas intéressés aux études, vous pouvez passer tout de suite aux conseils pratiques. Bonne lecture ! 1- Utilisez les micro-pauses Dans beaucoup d’entreprises, les salariés enchaînent les tâches sans … Lire la suite
L’entreprise malade: pourquoi le stress professionnel ne cesse d’augmenter? Le monde de l’entreprise est malade et le stress professionnel ne cesse d’augmenter ! Certains essayent de minimiser les faits mais la réalité n’échappe pas aux personnes proches des victimes de cette entreprise qui a perdu ses valeurs et son identité. La réalité est plus qu’évidente … Lire la suite
« L’impact du stress sur les immigrés ayant migré pour raisons professionnelles » est le titre de ce manuel de psychologie que j’ai écrit dans le cadre de mes études de psychologie auprès de l’université Paris VIII et qui est donc le fruit d’une réflexion sur le monde de l’entreprise. Ce manuel de psychologie aborde … Lire la suite
Crise ou opportunité Nous faisons face à des crises qui sont en train d’influencer la population de la planète à tous les niveaux : crise économique, crise écologique, crise de la grippe H1N1, etc. Face à tous ces problèmes dont nous sommes plus ou moins bien informés par les média et les leaders du monde … Lire la suite