Découvrez une série d’articles sur le coaching retraite, à savoir : différents conseils à propos de la préparation à la retraite pour vous permettre de gérer au mieux votre transition vers la retraite. Vous découvrirez différents thèmes au sujet de la vie à la retraite.
Trop souvent, la retraite est préparée d’un point de vue administratif… mais qu’en est-il de votre vie intérieure ? Cette transition ne bouleverse pas seulement vos revenus : elle transforme votre rythme, vos repères, votre place dans la société. Voici les 5 clés, basées sur mon expérience de terrain et sur la recherche scientifique, pour … Lire la suite
Apprendre un métier à la retraite : motivations d’un emploi hors du commun De nombreuses personnes souhaitent apprendre un métier à la retraite pour continuer leur activité professionnelle. Si les motivations pour travailler après la retraite sont différentes, il est certain que le besoin d’apprendre est toujours présent dans la vie d’un individu. Découvrez maintenant … Lire la suite
Transition vers la retraite La transition vers la retraite constitue un changement majeur qui ne se limite pas à la sphère professionnelle. Votre vie personnelle va également être impactée à plusieurs niveaux . Découvrez tout de suite les 3 changements majeurs de votre fin de carrière. Si vous souhaitez préparer davantage votre retraite, découvrez notre … Lire la suite
Comment préparer sa retraite psychologiquement ? Voici la question à laquelle cet article essayera de répondre. Si vous êtes directement concerné par le départ à la retraite vous devriez continuer à lire cet article. Vous y trouverez des éléments importants pour réussir votre transition vers la retraite. Anticiper le départ à la retraite : une démarche … Lire la suite
La retraite marque une transition majeure dans la vie d’un couple. Pour certains, elle est synonyme de liberté retrouvée et de moments partagés. Pour d’autres, elle bouscule les équilibres : nouveaux rythmes, redéfinition des rôles, sentiment d’inutilité ou solitude peuvent créer des tensions insoupçonnées. Cette période charnière, bien qu’intimement personnelle, n’est pas à traverser seul … Lire la suite
Stress post retraite : prévenir et dépasser le stress de départ à la retraite Le stress post retraite est un phénomène très commun lors du passage à la retraite. Dans cet article, vous découvrirez l’importance de la préparation pour prévenir et dépasser la transition vers la retraite. La cause primaire du stress post retraite La cause … Lire la suite
Donner du sens à sa retraite Donner du sens à sa retraite est indispensable pour profiter pleinement de votre nouvelle vie à la retraite. Cet article est fondé sur les résultats d’études scientifiques ainsi que sur l’expérience directe de nombreuses personnes profitant pleinement de leur retraite. D’abord nous aborderons les erreurs à éviter puis nous … Lire la suite