Procrastination académique : quand confiance en soi et gestion des émotions font toute la différence

La procrastination est l’un des plus grands obstacles à la réussite universitaire. Reporter un devoir, attendre la dernière minute pour réviser, repousser sans cesse un projet… presque tous les étudiants y sont confrontés. Mais pourquoi certains repoussent plus que d’autres ? Une étude récente menée par Farhadi Rad et al. (2025) auprès de 290 étudiants … Lire la suite

Comment réussir ses études supérieures sans s’épuiser

Le coaching qui transforme ta façon d’étudier (et tes résultats) Une étude récente de Jianzhong Xu, publiée en 2025 dans Computers & Education, a analysé comment les étudiants gèrent leur temps, leur procrastination et la durée réelle de leurs devoirs en ligne. Elle met en évidence cinq profils distincts qui expliquent pourquoi certains avancent vite … Lire la suite

Le stress des étudiants

Le stress des étudiants Cet article sur le stress des étudiants propose quelques conseils pour se sentir plus à l’aise et réussir ses études à tout âge. Découvrez maintenant nos conseils pour devenir plus efficace. Les études sont une activité très enrichissante et motivante pour la plupart d’entre nous, notamment lorsque nous étudions une matière … Lire la suite