Un esprit et un corps sain commencent avec une bonne nutrition

Un esprit et un corps sain commencent avec une bonne nutrition Comment la nutrition peut jouer un rôle majeur dans la préservation de la santé et l’amélioration de la fonction cognitive. Avez-vous de la difficulté à vous concentrer ? Avez-vous souvent des sautes d’humeur ?  Êtes-vous souvent fatigué ? Est-ce que certaines de ces préoccupations … Lire la suite