coaching mental

Qu’est-ce que la préparation mentale et comment peut-elle vous aider en tant qu’athlète ? Dans cet article vous découvrirez les principaux avantages de la préparation mentale. Si vous êtes un [...]

Objectifs : non seulement de l’inspiration, mais aussi de la préparation ! Molière disait : “Les commencements ont des charmes inexprimables.” Avec la nouvelle année, beaucoup d’entre nous [...]

Quand, où, pourquoi la préparation mentale ? C’est une question cachant une sorte de contradiction, car le coaching mental est une préparation et une action utile dans différents moments de [...]

Les avantages de la préparation mentale : avoir un avantage! Un avantage… par rapport à qui ? Par à rapport à vous. Le grands champions ont développé leurs propres habiletés mentales, en [...]

  La préparation mentale pour un sportif : de la “haute couture” Depuis quelques années, dans le monde du sport une nouvelle figure professionnelle a fait son apparition. Surement vous en avez [...]